サッカー編【横浜F・マリノストップチームの栄養サポート】
過去に実施したセミナーの様子
横浜F・マリノストップチームご夫人向けセミナー
選手にとって、シーズンを通してケガをせずに、良好なコンディションを維持し続けることは容易ではありません。そんな選手を最も身近で支えるご夫人は、日々アイデアを駆使して食事作りに励んでいます。
そこで、トップチームでは、年に1回ご夫人向けにセミナーを開催し、食事作りのポイントや手軽に作れるレシピのご紹介をしています。

平成19年度は「夏を乗り切るための食生活」と題して、選手たちからよく相談を受ける「疲労回復」、「食欲低下」、「夏バテ予防」の食事についてのポイントと、すぐに活かせるレシピをご紹介しました。
《滞在先のホテルで提供されたメニュー》
レポート

お茶菓子と飲み物を用意して、アットホームな雰囲気の中で開催されたセミナー。

レポート

おすすめの料理本などを展示。

セミナー終盤には、献立作りやサプリメントのとり方はもちろんのこと、ご主人(選手)の睡眠のとり方やストレスの解消法など、ライフスタイル全般にわたる質問なども多く聞かれました。ご夫人方にとっては、メディア等で氾濫する多くの情報を整理すると同時に、他のご家庭でのアイデアやヒントを参考にする良い機会となっているようです。

この他、トップ選手のご家族には、毎日の食事作りに役立つ旬の食材を使ったおすすめメニューを会報誌にまとめ、毎月発行しています。
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