スポーツ栄養【フードコネクション】

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2026.4.10

Tarzan No. 923「好きなものを食べていい! おいしくて、太らない食べ方。」

名門・埼玉栄高校相撲部の「奇跡のちゃんこ」が、5ページにわたり特集されています。 お米を中心に、肉・魚・野菜をバランスよく取り入れた食事は、監督ご夫妻の「おいしいものをしっかり食べてほしい」という想いから生まれたもの。その愛情が、健康的で強さを支えるちゃんこにつながっている様子が、写真とともに丁寧に紹介されています。 Food Connectionも“ちゃんこ”についてコメントを寄せています。よろしければ、ぜひご覧ください。 https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-923/

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