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2021.9.8 メディア掲載

世界で最も睡眠不足と言われる日本の中学生 食が細い中2の娘に何を食べさせたらいい?2021.09.08

バレーボール部に所属する中学生のお嬢さんを持つご家族から、「食が細く、何をたべさせたらいいのか分からない」というご相談を受けました。
今回は、食が細いお子さんやアスリートに見直して欲しい生活習慣と、食べる量を増やすためのステップについてまとめてみました。

https://the-ans.jp/food/187692/