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2020.8.4 メディア掲載

日経新聞夕刊 8月4日(火)Bizワザ「残業前におにぎり1個 分食で体の負担軽減」

日経新聞夕刊 8月4日(火)Bizワザ「残業前におにぎり1個 分食で体の負担軽減」

在宅勤務が増え、夜遅くまで仕事をする人も少なくないようです。
夜遅くにカロリーの摂り過ぎを防ぎ、残業中の集中力を維持する「分食」にお勧めのメニューについてコメントをさせていただきまいた。