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2019.4.10 メディア掲載

新連載「働く人の食事術」―忙しい社会人が摂るべき「朝食」は何なのか

THE ANSWER 連載「食とカラダ」

新連載「働く人の食事術」―忙しい社会人が摂るべき「朝食」は何なのか
忙しく働く大人世代が日常のパフォーマンスを上げる方法を“食”から考える新連載「働く人の食事術」をスタートしました。
第一回は、「糖質+たんぱく質」を組み合わせて摂るべき理由の他、これだけは朝食で揃えて欲しい組み合わせをご紹介しています。

https://the-ans.jp/food/57824/