THE ANSWER 連載「食とカラダ」
花粉症の人にはつらい時期になりました。「これを食べれば花粉症に効く」と言うものはありませんが、不足している食品（栄養素）を摂ることは、抵抗力をつけるのに役立ちます。
現代人に不足しがちな野菜の摂り方についてまとめてみました。
https://the-ans.jp/food/149597/
■Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/027039a1ef463d7735295a0dbc3565f3c05b03f8
