THE ANSWER 連載「食とカラダ」
2020年、日本のキウイフルーツの輸入量が、過去最高を記録したことがニュースになりました。
スポーツをする人の食生活において「毎日食べている人」と「まったく食べない」人とに、はっきりと分かれるのが果物です。
そこで、スポーツをする人にとって果物がなぜ良いのか、改めて整理してみました。
https://the-ans.jp/food/145239/
■Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/cfe0e02d9326e03762b9589a9f146f657669c136
